Fasta till påsk

Snaskfasta
Påskfastan föregås av fastlagen. Fastlagen består av fastlagssöndagen (köttsöndagen), blå måndagen (fläskmåndag) och fettisdagen (vita tisdagen).

Därefter börjar fastan med askonsdagen (46 dagar före påskdagen) och sträcker sig 40 dagar – söndagar undantagna – till och med påskafton. Askonsdag och långfredag är de strängaste fastedagarna.

2016 börjar fastan 10 februari och slutar 26 mars.

Här är mina reglerna:

  • striktare 16:8 varje dag
  • minimera mejerier (gäller dock ej smör)
  • inte äta frukt och bär
  • inte äta choklad
  • inte dricka kaffe

 

Etiketter: